上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用於化妆．
却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮 肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃、污物
等。无论化的是浓妆还是淡妆，甚至不化妆，在回家後都应做卸妆的动作。而卸妆更是保养皮肤的 第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。
DIY （DO IT YOURSELF）
眼部卸妆 DIY
眼睛部分的皮肤组织较为脆 弱，因此不宜使用一般的清洁用
品、应该选择眼部专用卸妆品、 并配合最温柔的卸妆技巧，才能 预防皱纹的产生。
此外、也请注意一点，若有 配戴隐形眼镜者、记得一定要在
卸妆前先取出，以免化妆品的油 脂弄脏了镜片。
1、首先把少量的眼部卸妆品．倒在化妆 棉上。
2、将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品 溶解於卸妆油中，这样就可以减少摩擦．
然後拭净化妆品。
唇部卸妆 DIY
特别是不脱落的口红， 更要仔细卸妆，若不使用唇 部专用的卸妆品，会导致唇
部干燥不已。
1、首先把少量的唇部 卸妆品，倒在化妆棉上。
2、将化妆棉轻轻由外 唇往居中擦拭乾净。
眼毛卸妆 DIY
眼毛距离眼睛相当的近，卸妆不慎的话、容 易使化妆品掉落眼睛里，引起不适，所以动作必
须小心轻缓。卸妆品仍应选择眼部专用为佳。
1、首先放一片沾湿卸妆品的棉花棒在上睫毛处，另取一化妆棉在
眼睛下方处，然後用棉花棒小心地在睫毛上转动、让清除掉的化 妆品落在化妆棉上。
2、下睫毛也以同样方法卸妆。
脸部卸妆 DIY
外出回来、一定要使用冷霜或 深层清洁乳及成分温和的洗脸用品，
彻底清洁皮肤。化过妆的皮肤、容 易闭塞粉垢、污垢，所以应选择适 合自己肤质的洁面用品、才能预防
皮肤受到伤害。
1、首先准备几片化妆棉，作为清洁脸部的用 具。倒出约一茶匙的清洁乳在手心上。
2、将清洁乳轻轻擦在颈部、面颊及额头上。
3、将化妆棉由颈部开始清洁，渐渐移到下颚、 面颊、鼻子、鼻下部位、前额及眼部、化妆棉
使用过後．就应立即丢弃，不要重复使用。
4、取一小片乾净的化妆棉，沾些化妆水、轻拍 於脸部。此一步骤非常重要，能除去清洁乳的
残留物，使皮肤保持酸碱平衡。
5、完成脸部的清洁．井使用化妆水轻拍後，可 使用润肤霜滋润皮肤，如此，皮肤的水分就可
维持得长久些。
所有的动作都应以轻柔为主、 千万不可用力揉擦、否则将会伤害
到细致的皮肤组织。
摘自 节选自《蔡燕萍护肤秘笈》
