第一：选择合适的留学地点。日本物价高是世界公认的，但是从全国范围来说，地区差别也是挺大的。一般来说，在东京、关东地区留学所需的生活费，就比其他地方高。所以，如果考虑到生活费负担的大小，也有人认为在东京都、关东地区的大学、短期大学学习，不一定是最佳的选择。
　　其实，在日本各地分布着具有各自特征的、环境优良的大学和短期大学，你完全可以根据自己的情况选择一所教学质量不错，又生活便宜的学校。当然，如果有实力，报考学费低廉的国立大学是上上策。
第二，找个适合的住处。在日本留学，食品等的物价虽然也有所差异，但是普遍认为房租的不同，是造成生活费差别的最大原因。一般来说，能申请到学生宿舍是最好的，因为它便宜而且条件较好。但通常很难申请。接下来一些社团办的“留学生寮”也不错。但大多数留学生还是会选择租房。而租房由于条件的不同价格差别就大了。建议你多托托朋友、同学，常到留学生服务中心去走动，或许功夫不负有心人，能找到一处既便宜又适合的住处。